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包茎気にしてるあなた、涼子先生と一緒に解決しよ♡

「包茎だけど、別に仮性だし…」
って言い聞かせてきたけど、
本当はずっと、誰にも言えずに悩んでる。

うん、わかるの。
男性ってね、
見えない部分のコンプレックスほど根が深いのよね。

私も今まで、いろんな男性と関わってきたけど──
実は“包茎”って、
女の子たちのあいだで
こっそりよく話題になる悩みなの。

---

🙋‍♀️ 女性のリアルな声、聞いてみる？

《ちょっと肯定的な意見》

• 「仮性なら気にしないよ。清潔なら問題ないし、むしろ可愛い♡」
• 「最初からむいてるより、むく過程がエロい（笑）」
• 「皮があるときの感触も好きって子、私の周りにもいるよ」

でも──

《やっぱり気にする女性も多いの》

• 「正直、ムケてないとちょっと引いちゃう…」
• 「見た目がキレイじゃないと、触れたいって思えない」
• 「ニオイとか、衛生面が心配…無理かも」

…ね？どちらの意見も本音なの。

だからこそ、あなたが自分の体と向き合うことが大事なんだと思うの。

---

ねぇ、あなたはどう？

• 温泉やスーパー銭湯で、堂々とできない？
• 女の子といい感じになっても、SEXのときに不安がよぎる？
• 自分のアレが女性にどう思われてるか聞けなくて不安？
• 風俗で、女の子のちょっとした表情に傷ついた？
• 「仮性だし別に大丈夫」って言いながら、心では気になってる？
• 本当は、自信を持ってSEXしたいと思ってる？

だったら──
私がこっそり、
変われる方法を教えてあげる♡

ねぇ、正直に言って──
“今じゃなくてもいいかな”
って思ってなかった？

でもね、
包茎って進行するものじゃないけど、
劣等感は進行するの。

女性に見られるのが怖くなって、
SEXを避けて、
「俺、どうせダメだから」
ってどんどん殻にこもっていく…。

そのままで、本当にいいの？

たった一度、ちゃんと向き合うだけで──

• 堂々と脱げるようになった
• 銭湯で人の目が気にならなくなった
• SEXが怖くなくなった
• 彼女との距離が縮まった

そんな“変化”を手にした男性、私は何人も見てきたのよ。

今は、包茎の悩みだってオンラインで相談できる時代。

手術も大げさなものではなくて、当日で帰れちゃう。

痛みも少ないし、誰にも知られずに治療できる。

「もう、女の子の前で焦らないでいたい」
「ちゃんと“男として誇れる自分”になりたい」

その願い、私が背中押してあげるから☺️

＼＼ 包茎の無料カウンセリング、今すぐ受けてみよ？ ／／

見えない悩みって、いちばん苦しいよね。

ねぇ、あなた──
「包茎ってそんなに問題あるの？」って、
どこかで自分に言い聞かせながら、生きてきたんじゃない？

仮性包茎だから手術しなくても大丈夫。
見た目はちょっとアレかもだけど、SEXだってできるし。
たしかに痛みもないし、生活にも支障はない。

…でも──
本当に、それで“満足”できてる？

やっぱり満足できなかった私のエ◯チな男友達は、
こんなことで悩んでたの。

💬 お風呂やサウナ、堂々とできない…

友達と温泉に行ったとき、
自分だけ“なんとなく”タオルで前を隠して歩く。

「別に誰も見てないよ」って思いながらも、
どこかで誰かの目線を意識してしまう自分がいる。

プールで着替えるときもそう。
自然と早く着替えて、視線を避けて、
「誰かに見られるのが嫌」って思ってしまう。

あなたはどう？

💬 SEXのとき、どう思われてるか不安でいっぱい

女性とベッドに入るとき──
“剥けてるかどうか”って、やっぱり気になるよね。

トイレでこっそり剥いてない？

ゴムをつけるときに手間取ったり、
「えっ…」って目線を感じたり。

ちゃんと立ってるのに、
「見た目が恥ずかしい」
って、男として自信がなくなるよね。

彼女ができても、
SEXになると
自分のアソコ、どう思われるか不安。

優しくされても、
どこかで“申し訳なさ”が残る。

終わった後、
ゴム外すとき
皮被りに戻ってしまうよね。

私も何人もそういうアソコ見てきたよ！

ねえ、あなたも
はじまる前、
終わった後、
いつもちゃんと剥けてる状態か気にしてない？

💬 ニオイ・汚れ・清潔感、気になってないふりしてるけど…

ちゃんと洗ってるつもりでも、
汗をかいた日や夏場、ふと気になるニオイ。

「俺ってもしかして臭ってる？」
「女の子、気づいてないかな？」

そんな不安があると、
触れ合いの最中もどこか自分を解放しきれない。

清潔感が大事だって分かってるからこそ、
余計に気になっちゃうのよね。

💬 そして──誰にも言えない。

「包茎が悩みです」
なんて、男同士でも言えない。

医者にも言えない、家族にも言えない、
ネットでこっそり検索してるだけ。

その時間、ぜんぶ──
あなたが“自信のない自分”と戦ってきた証拠だよね。

でも、ずっと気づいてたでしょ？
「このままじゃ、だめだな」って。

背中を押してくれる人がいなかっただけなんでしょ？

彼が“ズル剥け男子”になった日

私ね、今までいろんな男の人と関わってきたけど──
ズル剥けてない人、ほんっと多かったの。

そのたびに感じてたの。
SEXのときって、
女性より男性の方が
よっぽど“見られる”ことを気にしてるんだなって。

今日はその中の一人、和也君(41)の話をするね。
彼はバツイチ独身、
仕事人間で
趣味は銭湯とサウナ。

私とは、とあるサイトで出会ったの。

彼も例に漏れず、ズル剥けてない男子。
それを気にしてるのは最初からバレバレだったの。

特に分かりやすいのはね、
ゴムをつけるとき。

サッと被せるふりして、
さりげなく皮を剥いてるの。
外すときも、見られないようにコソコソって。

うん、全部、私見てるから。
知ってるよ。

だからちょっと意地悪したくなっちゃうの。

お口でしてあげたあと、
わざと皮を戻してあげるの。

そしたらね、
気づかないふりしながら、
しれっと自分で戻してるの。

そのときの焦ったような手つき──
やっぱりコンプレックスなんだなって、すぐ分かるのよ。

「自分は仮性だから大丈夫」って言いながら、
内心は“恥ずかしい”ってちゃんと分かってるの。

でも、手術って言葉が出ると一気にビビるのよね。

「痛そう」
「バレそう」
「高そう」って。
だから、みんな自分でどうにかしようとする。

包茎矯正リング、絆創膏みたいなテープ、
夜な夜なこっそり装着して努力してるらしいけど…
正直、時間とお金の無駄。

和也もまさにそれだったの。
「バレなきゃいいし、自力でやるわ」
って言いながら、
何年もこそこそ頑張ってた。

でもね、
何にも変わらなかったの。

“それっぽい”口コミに騙されて、何千円も払って──
結局、ちょっと痒くなっただけって（笑）

だから言ってあげたの。

一見冷たそうに聞こえるけど、
彼にとっては衝撃的だったみたい（笑）

だって、そんなこと誰にも言われたことないから。
ましてや、女性に言われるなんてね。

でも彼、びっくりするくらい素直に
「…そうだよね」って言って、
次の日にはネットで予約してた。

やっぱりね、
包茎手術って気持ち的にハードル高いのよ。

“誰かのひとこと”がないと、踏み切れない。

でも彼は、私の一言で吹っ切れて──
行動したの。

そういうとこ、すごく男らしいと思った。
プライドにしがみついて何もしない人より、
ちゃんと向き合って動ける男って、私は尊敬する。

そして数週間後──
会った彼は、まるで別人だった。


「見てみて〜！」って、
自分からズボン脱いでくるんだもん（笑）

ほら、ズル剥けてる。
通常状態でも剥けてて、見た目もきれい。
傷跡も全然分からなくて、
手術なんて言われなきゃ気づかないレベル。

SEXも変わったわよ。
前はどこか気後れしてたのに、
今ではグイグイ攻めてくる男に変わってた。

「堂々と銭湯行けるようになった」
「サウナでも見せびらかしてる」
って、笑いながら話す顔──
もうオドオドした男じゃなかった。

アソコに自信を持つと、顔つきまで変わるの。

目つき、声、仕草。全部“男の顔”になるの。

だから──
ねぇ、あなたもそろそろ変わってみない？

ズル剥けてるから偉いわけじゃない。

でも――
自分に自信を持てる男って、
やっぱりカッコいいのよ。

私がそっと、その第一歩、背中押してあげるから☺️

ズル剥けただけで、こんなに変わるなんて

包茎治療って聞くと──
「手術は痛そう」
「誰かにバレそう」
「高そう」
そんなイメージが浮かぶかもしれないね。

でもね、私が男友達の変化を目の前で見て思ったのは、
“変わったのはアソコだけじゃない”ってこと。

まず、見た目。
ズル剥けてるってだけで、
第一印象が全然違うの。

皮が被ってると、
どうしても“清潔感”に欠けて見える。
でも、剥けてるとシンプルに「整ってる男」に見えるのよ。

そして清潔感は、においにも直結してる。
包茎だと、
どうしても蒸れやすくて、
匂いや汚れの原因になりがち。
それがなくなるだけで、
自分でも安心できるし、パートナーも安心できる。

SEXのときも違う。
ゴムをつけるときの“バレないように剥く動作”がいらない。

余計な不安がなくなるから、
プレイに集中できる。
彼も言ってた。
「今までって、どこか自分を抑えてたんだな」って。

あとね、
SEXの感覚自体も変わるみたい。

皮が邪魔しない分、
刺激がダイレクトで、
男性によっては“新鮮さ”を感じるって話もあるのよ。

でも一番大きいのは、
「自信」

「銭湯もサウナも堂々と歩ける」
「彼女の前でも、堂々とできる」
「目を見て堂々とSEXができる」

“隠す自分”から
“誇れる自分”になるって、
こんなにも表情が変わるんだなって、彼を見て本当に思ったの。

変わったのは、たった1つの決断だけ。
包茎を治すって、ただの「施術」じゃない。

男としての自信を手に入れるための、
人生のアップデートなの。

ちなみに、今どきの包茎手術って

• 日帰りOK
• 麻酔で痛み軽減
• ダウンタイム少なめ
• 誰にもバレないように対応してくれる

って、“やらない理由がなくなってきてる”のよ。

「俺の人生、このままでいいのかな…」って思ってたあなた。

変わりたいって思った“今”が、
変われる最大のチャンスなの！

だから──
私と一緒にズル剥けよ？
カッコよく、上を向いて。

実績と安心で選ぶならこの２院がおすすめ

包茎手術は、
失敗が許されない一生モノの治療だからこそ、
「値段だけ」で選ぶんじゃなくて、
実績・技術・安心感が何より大事。

涼子先生が厳選した、
実力＆信頼性重視の2院をご紹介するわね👇

🏥 上野クリニック（業界最大級・実績・安心感重視）

• 1991年開院、30万件以上の包茎手術実績。技術力と信頼感が段違い
• 10＋2の安心制度（男性スタッフのみ・無料相談・しっかり麻酔・全国15院でアフターフォローなど）
• 口コミで「自然な仕上がり」「丁寧なカウンセリング」「プライバシー配慮」が高評価

🏥 ABCクリニック（全国22院・実績多数）

• 明確な料金表示を業界でいち早く導入。広告通りの価格で安心
• 医療体制の質・感染対策もバッチリ。無菌手洗いやクリーンエアー装置導入で安心感◎
• 内診時に“痛みを抑える施術”や一緒にブツブツ除去など、患者に寄り添う柔軟対応
• 男性カウンセラーが相談

🔎 クリニック比較表

項目	上野クリニック	ABCクリニック
技術力・実績	業界最大級・30万件以上	全国展開で経験豊富
料金の明示性	79,200円～／美容オプションあり	55,000円～／追加料金なし
手術方式	自然な仕上がり	痛み配慮＋美容オプション可能
院の数	全国15院	全国22院（拡大中）
プライバシー対応	仮名申込みOK・男性スタッフのみ・個室	男性スタッフ・個室
アフターケア	全国院でケア＋無料相談	無料

✅ 涼子先生のポイント解説

• 上野クリニックは「圧倒的実績＋自然仕上がり＋プライバシー重視」重視型
• ABCクリニックは「明朗会計＋設備安心」のバランス型

「安さだけ」ではない、
“手術の質と結果”を重視するなら、
この2院から選ぶのがベスト。

大幅割引や業者紹介だけのクリニックにはご注意を。

▶ 次のステップは？

まずは、無料カウンセリングで相談だけでもススメるわよ☺️
実際に足を運べば、不安も少しずつ晴れていくはず。

「変わっていった男たち」のリアルな言葉

✅ 20代・会社員Aさん（ABCクリニック利用）

「料金が広告通りで、追加の心配がなくて安心しました。実は手術より“隠れてばれるのが怖い”と思ってたんですけど、施設も清潔だし、麻酔も痛くなくて。帰りは普通に電車に乗って帰れました」

緊張する気持ち、よく伝わるわ…
でも、「変わった」って気づけた瞬間に、
自分自身への誇りが芽生えるものなのよね。

✅ 30代・営業職Bさん（ABCクリニック利用）

「手術中、麻酔も効果バッチリで痛くなかった。あと、術後フォローもしっかりしてて安心だった」

“結果も工程も安心だった”っていうのは、
男性にとって本当に大きい変化ポイント。

✅ 40代・フリーランスCさん（上野クリニック利用）

とにかく実績が多いっていう安心感。術後の見た目も自然で、誰にも気づかれないのがすごい。今では銭湯やサウナで堂々とできるし、何より自分に自信がつきました」

やっぱり“見た目が自然”って、
男性自身が安心できる重要ポイントなのよね。

✅ 50代・既婚Dさん（上野クリニック利用）

「手術って聞くと大げさだけど、オンラインでカウンセリングできて、本当に“気楽”だった。手術後は、妻にも堂々と言えるようになったし、関係性まで良くなった気がします」

包茎の悩みがパートナーシップにも影響していたこと、やっと脱却できたんですね。

💡 涼子先生のまとめ

上野クリニックは実績豊富で、丁寧な仕上がりに対する満足感がある。

ABCクリニックはパッケージ料金なので、追加費用がかからなくて安心感がある。

といった声が多かった印象ね。

はっきり言ってこの２つより安いクリニックはあるけど、
やっぱり手術痕が残るかどうかって心配じゃない？

自分自信納得いくクリニックを選ぶのが大事よ！

不安なの、ぜんぶわかってるからね

❓ Q. 包茎手術って、やっぱり痛いですか？

💬 A. 大丈夫、麻酔が効くから“痛みはほぼゼロ”よ。

ABCクリニックも上野クリニックも、
局所麻酔を丁寧に施してくれるから、
手術中の痛みは感じない人がほとんど。

術後も痛み止めが処方されるから、
通勤・通学レベルなら普段通り動けるわよ。

❓ Q. 家族や恋人にバレないか心配です…

💬 A. うん、その不安もわかる。でも大丈夫。

どちらのクリニックもプライバシー対応は徹底してるの。

・仮名予約OK（上野クリニック）
・完全個室（両院とも）
・術後の見た目も自然で“バレにくい”工夫がたくさんあるのよ。

❓ Q. 手術費用ってどれくらいかかりますか？

💬 A. 料金は内容によるけど、だいたい10万円〜30万円が相場ね。

• 上野クリニックの最安プランは79,200円（税込）
• ABCクリニックの最安プランは55,000円（税込）

あとはどれだけキレイに見せるかで
上位プランがあるわ。

広告だけで極端に安いところは要注意。

逆に、ABCや上野は明朗会計＆相談時に確定額提示してくれるから安心よ☺️

❓ Q. 見た目、きれいになりますか？

💬 A. むしろ、“自然な見た目”にこだわってるクリニックを選ぶべきよ。

上野クリニックは特に“美容仕上げ”に強くて、
「手術したと気づかれない」
「銭湯でも気にならない」って声が多いの。

私も実際、見せてもらったけど…ほんっとキレイだったわよ（笑）

❓ Q. 傷跡とか、後遺症が残ることってある？

💬 A. 正しいクリニックを選べば、ほぼ心配ないわ。

感染症や腫れなどのリスクはゼロではないけど、
両クリニックとも術後フォロー体制が整っていて、
「何かあったらすぐ診てもらえる」安心感があるのよ。

💡 涼子先生のひとこと

手術ってやっぱり怖い。
でも、“わからない”から怖いだけなのよね。
だからこそ――
正しい知識と、信頼できるクリニックが大切。

あなたの“男の自信”、そろそろ取り戻してもいいんじゃない？

ねぇ、
ここまで読んでくれて、
本当にありがとう。

…ってことは、きっとあなた、
どこかで「自分を変えたい」って思ってるのよね。

今の自分に、少しだけモヤモヤしてて、
でもどうすればいいか分からなくて。

手術って聞くと、やっぱり怖い。
「本当に必要なの？」
「バレたらどうしよう…」
「痛いのかな、後悔しないかな」
不安、いっぱいあると思う。

でもね、それぜんぶわかるの。

だって私、今まで何人もの“包茎男子”が変わっていく姿を見てきたから。

最初は誰だって、怖いし不安。
だけど──
手術して、見た目が変わって、
自分のアソコを“誇れるもの”だと思えるようになると…

男の顔つきが変わるの。
目の輝きが違う。
話し方も、自信も、SEXまでもが、ガラッと変わるの。

堂々とサウナに行けるようになった彼。
彼女に「キレイ！」って言われて喜んでた彼。
「人生変わったかも」って笑ってた彼。

その全部が、“一歩踏み出した男”たちの顔だった。

そして今──
あなたも、その一歩手前にいるんだよね。

大丈夫、私がついてる。
一緒に選べば、怖くない。

誰にも言えなかった悩みを、
誰にもバレずに、そっと手放してみない？

その先にはきっと、
“男としての誇り”と
“心からの自信”が待ってるから。

↓↓↓ あなたの“変わりたい”を叶えるために ↓↓↓

＼＼ 脱・包茎で、男として一皮むけよう♡ ／／

最後まで読んでくれたあなたは、きっと変われる人。
その第一歩、今踏み出してみよう！

不安なことがあったら涼子先生までDMしておいで♡